Journal de Shush1992, 09 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2018

83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 juillet 2018:

264 kcal

Gras: 9,63g | Prot: 12,66g | Glu: 31,84g. Petit Déjeuner: Хлеб из Цельной Пшеницы, Котлеты из Индейки с Кабачком. plus...

2248 kcal

Exercice: Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine


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Historique de poids de Shush1992