Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2018
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1122 kcal
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Gras: 47,54g | Prot: 84,26g | Glu: 83,46g.
Petit Déjeuner: Spiegelei ohne Fett, Bergader Almkäse Würzig, Gurke (mit Schale). Déjeuner: Viva Vital Eiweißbrot, Korrekt Prosciutto Cotto, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Dîner: Nutella Nutella, Sammy's Super Sandwich. Snacks/Autre: Banane, Corny Süß & Salzig Brezel. plus...
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2620 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 27 minutes, Repos - 6 heures et 24 minutes, Dormir - 7 heures et 9 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de zueckis
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