|
weer ietsje der af , Maar ben nu twee weken op vakantie met vrouwtje en hondje dus zal er in die weekjes wel weer omhoog gaan . Dat komt wel weer goed als ik weer thuis ben nu effe lekker genieten ,.....
fijne week medeafvallers .
Groet Robbie ,.....
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
503 kcal
|
Gras: 15,94g | Prot: 26,03g | Glu: 59,49g.
Petit Déjeuner: Milbona Koffiemelk, AH Zuivelspread Bieslook Light, Lidl Volkorenpuntjes, Koffie. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Zuivelspread Bieslook Light, Lidl Pistolet Bruin. Snacks/Autre: Milbona Halfvolle Koffiemelk, Koffie. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|