Journal de kiloelfe, 09 juil. 18

Profil de kiloelfe | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Moin

78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg. Reste à parcourir: 13,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 juillet 2018:

1742 kcal

Gras: 94,03g | Prot: 44,06g | Glu: 186,45g. Déjeuner: Mettwurst, Dinkelbrot. Snacks/Autre: Milchshake, Zucker, Backfee Zartbitter Kuvertüre, Ferrero Rocher, Speiseeis. plus...

632 kcal

Exercice: Étirement (Yoga) - 2 heures et 15 minutes, Natation (Lent) - 30 minutes, Apple Health - 21 heures et 15 minutes. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Moin moin :)

09 juil. 18 par le membre: hisroyaldudeness


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de kiloelfe

Voir l'Historique Complet

Journal de kiloelfe, 09 juil. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de kiloelfe