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começando hoje o desafio do ovo
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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881 kcal
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Gras: 62,85g | Prot: 57,40g | Glu: 22,09g.
Petit Déjeuner: Kefir de Leite, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Ovo Frito. Déjeuner: Repolho Verde Cozido, Ovo Mexido. Dîner: Alho, Fromelle Queijo Minas Padrão, Pif Paf Presunto, Cebola, Tomates, Omelete. plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Vana Lima
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