Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2018
|
91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2118 kcal
|
Gras: 94,64g | Prot: 115,68g | Glu: 195,44g.
Petit Déjeuner: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Déjeuner: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Gekookt Ei. Dîner: Lidl Krokante Schnitzels Scharrel Kip, Komkommer, Kropsla, Jumbo Dressing Tuinkruiden , Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Autre: Geroosterde Amandelen (Ongezout), Buisman Café Au Caramel, Jumbo Franse Kwark Mild, Tony’s Chocolonely Chocolade Puur. plus...
|
|
2658 kcal
|
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mavado1971
|