Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2018
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1480 kcal
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Gras: 54,90g | Prot: 80,57g | Glu: 162,78g.
Petit Déjeuner: Сахарный Песок, Чай, Уха, Каравай Ржаной Хлеб. Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Чудесный Край Печенье Советское Время, Кировский Печенье Сахарное "К Кофе", Кофе, Чай, Рафинад, Творог 9%. plus...
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2590 kcal
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Exercice:
Body Pump - 50 minutes, Body Combat - 50 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de asteriskvera
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