Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2018
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1704 kcal
|
Gras: 52,01g | Prot: 129,30g | Glu: 181,67g.
Petit Déjeuner: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Княгинино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сыр Российский, Каждый День Кета Слабосоленая, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный, Smartbar Гранола с Абрикосом и Шелковицей. Déjeuner: Каждый День Миндаль Обжаренный, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Китайская Капуста, Петрушка, Княгинино Молоко 2,5%, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Лента Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Укроп, Nescafe Кофе Растворимый, Помидоры. Dîner: Чай, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сады Придонья Пюре Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Наша Корова Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Тунец, Яблоко Зеленое. Snacks/Autre: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай, Ашан Цукаты, Яйцо, Творог 9%. plus...
|
|
1995 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Aquagym - 46 minutes, Repos - 13 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|