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105.2
Gördüğün en düşük kiloyu kaydet korkma...
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105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2683 kcal
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Gras: 172,11g | Prot: 134,30g | Glu: 160,60g.
Petit Déjeuner: Sucuk, Kızarmış Yumurta, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri. Déjeuner: Köfte. Dîner: Kelek, Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mantar Çorbası. Snacks/Autre: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Kırmızı Erik, Nektarin, Yer Fıstığı, Ayran, Kefir. plus...
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2985 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Corde à Sauter - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de RisilacN.
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