Journal de Jenna.lightning, 10 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2018
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1481 kcal Gras: 71,09g | Prot: 86,31g | Glu: 122,54g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Beef. Dîner: Potato Knish (Pastry Filled with Potato). Snacks/Autre: Apples , Pure Protein Protein Bar. plus...
1450 kcal Exercice: Running - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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