Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2018
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2000 kcal
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Gras: 70,20g | Prot: 71,40g | Glu: 267,90g.
Petit Déjeuner: Multi grain Cheerios 016000487697, Friendly Farms Almond Milk Original, Erin Baker's Homestyle Granola - Fruit & Nut, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Dîner: Fred Meyer Hot Dog Bun, Heinz Tomato Ketchup, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Morningstar Farms Veggie Dogs, Heinz Tomato Ketchup, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Schwebel's Brat & Sausage Tailgate Rolls, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Snacks/Autre: Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip. plus...
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2274 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures et 30 minutes, Yoga - 15 minutes, breastfeeding - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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