Journal de schamanin, 05 août 12

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Immer noch! Das ist doch erfreulich!

66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 août 2012:

903 kcal

Gras: 33,83g | Prot: 87,96g | Glu: 56,86g. Petit Déjeuner: Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). Déjeuner: Nieren. Snacks/Autre: Marzipan-Crème. plus...

2005 kcal

Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

poids stable

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