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I am happy today, i dropped 1 lbs in one week. 😄
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1321 kcal
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Gras: 31,71g | Prot: 43,62g | Glu: 114,50g.
Déjeuner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Toasted Pita Bread, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Parsley , Tomatoes, Cherry Tomatoes, Onions , Veal. Snacks/Autre: Guinness Draught, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Quaker Crispy Minis Cheddar. plus...
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1812 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 45 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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