Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2018
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1873 kcal
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Gras: 67,50g | Prot: 122,10g | Glu: 175,64g.
Petit Déjeuner: Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert, Milram Käse Des Jahres Tomate-Basilikum, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Harry Rosenbrötchen. Déjeuner: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, My Muesli Figurfit Müsli. Dîner: Ja! Reines Rapsöl, Iglo Gemüse-Ideen Gemüse-Pilz-Pfanne, REWE Bio Hähnchen Innenfilet "Western Art", Frisch, Mariniert. Snacks/Autre: Zetti Bambina, Duplo White, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, All Stars HY-pro 85 Schoko. plus...
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1520 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Entraînement en Circuit - 10 minutes, Travail - 7 heures, Samsung Health - 16 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de pejemi
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