Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2018
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2247 kcal
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Gras: 55,02g | Prot: 195,33g | Glu: 233,76g.
Petit Déjeuner: Pão com Manteiga. Déjeuner: Batatas Fritas, Bife de Peru Grelhado. Dîner: Espaguete, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Autre: Burger Ranch Tosta Mista, Pão com Manteiga. plus...
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3102 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Plongée - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de RednikFat
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