Journal de Melly putri, 12 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2018
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

983 kcal Gras: 36,71g | Prot: 45,09g | Glu: 123,60g.   Petit Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Susu, Quaker Oat. Déjeuner: Teh Herbal, Jamur Putih (Ditumis), Cap Cay Kuah. Snacks/Autre: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Pempek, Pepaya, Pepaya, Risoles. plus...
1413 kcal Exercice: hari 13 - 11 heures et 30 minutes, Pédalo - 30 minutes, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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