Journal de lidynhlk, 12 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2018
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1680 kcal Gras: 98,76g | Prot: 88,93g | Glu: 117,89g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белковый Омлет. Déjeuner: Русское Молоко Сметана 30%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Баклажаны Гриль, Болгарский Перец, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). Dîner: Кефир 1%, Хлеб Черный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Fazer Конфеты из Молочного Шоколада, Карамель, Земляника, Грецкие Орехи. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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