Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2018
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119,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,8 kg.
Reste à parcourir: 39,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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949 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 51,29g | Glu: 96,70g.
Petit Déjeuner: Yeşil Çay, İçim Light Süt, İçim Light Süt, Kepekli Ekmek. Déjeuner: Et Haşlama. Dîner: Yayla Çorbası, Pınar Süt. Snacks/Autre: Erikler, Nimet Kepekli Galeta, Yeşil Çay, Fındık, Pınar Süt, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Dimes Süt. plus...
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2984 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de selcuk2
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