Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2018
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 59,00g | Prot: 84,90g | Glu: 99,34g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, BioBio Knusper Schoko Amaranth Müsli, Arla Skyr Natur. Déjeuner: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Lidl Dattelcherrytomaten, Lidl Radieschen. Dîner: Lidl Baguette, Hackbraten, Vitakrone Nudelsalat mit Gemüse und Fleischbrät, Mayo Feinkost Pellkartoffelsalat. Snacks/Autre: K-Bio Hafer-Dinkel-Gebäck. plus...
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1999 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Shopping - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de maddytepunkt
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