Journal de Tamara Kerklaan, 12 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2018
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

773 kcal Gras: 22,08g | Prot: 39,87g | Glu: 105,06g.   Petit Déjeuner: Milbona Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen, Vers Geperst Grapefruitsap, Citroensap, Vers Geperst Sinaasappelsap. Déjeuner: Azijn, AH Walnootolie, Bosui of Lenteui, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, AH Rode Uien, Augurken, Geitenkaas. Dîner: Honig Macaroni Bereid. Snacks/Autre: Oldtimers Scheepsknopen Drop. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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