Journal de MsEagle76, 12 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2018
99,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1514 kcal Gras: 74,45g | Prot: 49,15g | Glu: 158,80g.   Petit Déjeuner: Driscoll's Strawberries, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Déjeuner: Plum, Go Veggie Pepper Jack Flavor Slices, Trader Joe's Butter Lettuce, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Whole Wheat Bread. Dîner: Olive Garden Italian Salad Dressing, Tomatoes, Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Calavo Avocado, Trader Joe's Butter Lettuce, Baby Spinach, Salmon. Snacks/Autre: Patti's Good Life Sweet Potato Pie. plus...
2657 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

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