Trying to get back into my regiment. This vacation long weekend took a lot out of me.
|
126,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 73,49g | Prot: 78,58g | Glu: 71,68g.
Petit Déjeuner: Raspberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Driscoll's Blueberries, Strawberries, Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters. Déjeuner: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Balsamic Vinegar, Feta Cheese . Dîner: Publix Green Bell Pepper, Kroger Mild Ground Italian Sausage, Kroger Queso Fresco. plus...
|
|
3439 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat2fit69
|