Journal de Vana Lima, 12 juil. 18

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resultado do desafio do ovo de 3 dias

84 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juillet 2018:

1148 kcal

Gras: 60,47g | Prot: 50,81g | Glu: 111,60g. Petit Déjeuner: Tirolez Queijo Minas Padrão, Kefir de Leite, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Gema de Ovo Cozida, Café (Infusão). Déjeuner: Sopa de Legumes, Mexerica. Dîner: Melancia, Sopa de Legumes. plus...

Perdant 4,7 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Vana, me explica melhor esse desafio? estou com dificuldade de entender se vale a pena pra quem já faz low carb...

12 juil. 18 par le membre: mariannecerqueira


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Historique de poids de Vana Lima

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