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akitsueee
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13 juil. 18
Journal de akitsueee, 13 juil. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2018
54 kg
Perdu jusqu'à présent:
5 kg
.
Reste à parcourir:
4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 juillet 2018:
1234 kcal
Gras: 50,98g | Prot: 46,24g | Glu: 151,10g.
Petit Déjeuner:
福樂 優格.
Déjeuner:
紅蘿蔔, 豆角, 高麗菜, 白飯, 雞蛋（整個）, 冰糖, 家樂福 豬五花肉, 星巴克 (Starbucks) 冰焦糖瑪奇朵.
Dîner:
光泉 鮮乳, 木瓜, 豉油/醬油, 高麗菜.
plus...
1353 kcal
Exercice:
Épicerie - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
昨天今天沒💩 我有相信是💩跟💦
12 juil. 18 par le membre:
akitsueee
吃四神去水😎😎😎
12 juil. 18 par le membre:
josephc0917
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Historique de poids de akitsueee
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