Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2012
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2184 kcal
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Gras: 71,81g | Prot: 74,30g | Glu: 329,78g.
Petit Déjeuner: Organic Corn Flakes, Blueberries, Organic Rice Milk. Déjeuner: Authentic Restaurant Style Salsa, Sweet Red Peppers, Parsley, Red Cabbage, Burrito Flour Tortillas, guacamole, Reduced Sodium Taco Seasoning, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Onions. Dîner: Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Mayonnaise Dressing with Olive Oil, Cucumber (with Peel), Classic Yellow Mustard, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Deli Shaved Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate, Charleston chew mini. plus...
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2466 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 45 minutes, Debout - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Assis - 6 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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