Journal de Tamara Kerklaan, 13 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2018
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1633 kcal Gras: 53,93g | Prot: 97,25g | Glu: 145,43g.   Petit Déjeuner: Vers Geperst Sinaasappelsap, Citroensap, Vers Geperst Grapefruitsap, Milbona Magere Franse Kwark, Zespri Kiwi Gold. Déjeuner: Trentin Ricotta Fresca, Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Ei, AH Kipfilet Gerookt, Aldi Runder Rookvlees. Dîner: Kippensoep, Lidl Brie, Spinazie, AH Gesneden Uien, Ei, Melkan Crème Fraiche, Aldi Ontbijtspek, Vruchtentaart. Snacks/Autre: Rode Tafelwijn, It's Amazing Raw Cacao Powder, Milsani Houdbare Magere Melk. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tamara Kerklaan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.