Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2018
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 53,46g | Prot: 50,10g | Glu: 142,49g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Déjeuner: Türlü, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası. Dîner: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Autre: Karpuz, Peyman Çiğ Badem. plus...
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1614 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de finfinito
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