Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2018
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 19,85g | Prot: 77,32g | Glu: 169,42g.
Petit Déjeuner: Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Plátano, Batido Proteinas, Pan Integral de Centeno, Pan Integral de Centeno, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sandía. Déjeuner: Piña, Patatas Cocidas, Tilapia (Pez). Snacks/Autre: Sandía, Café. plus...
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1661 kcal
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Exercice:
piernas - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de rgarciaacosta
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