Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2018
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 88,93g | Prot: 95,03g | Glu: 105,08g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Déjeuner: Sashimi de Salmão, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Hemmer Pimenta Biquinho, Alface, Tomates, Brócolis Cozido. Dîner: Sushi de Salmão, Tempura de Vegetais, Yakisoba, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Autre: Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Trident Trident Tutti-Frutti. plus...
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2216 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Priparenti6
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