Journal de Jeannetteberge, 13 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2018
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2151 kcal Gras: 33,78g | Prot: 47,02g | Glu: 409,94g.   Petit Déjeuner: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kölln Müsli Cranberry. Déjeuner: Knorr Pomodoro Mozzarella, Langnese Cremissimo Banana Split. Dîner: Ja! Würfelzucker, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, funny-frisch Kessel Chips Roasted Bacon Style, Haribo Riesen Erdbeeren. Snacks/Autre: Birnen, Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße. plus...
2557 kcal Exercice: Repos - 10 minutes, Ménage - 14 minutes, Massage - 8 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 23 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 46 minutes, Debout - 3 heures et 29 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 17 minutes, Assis - 10 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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