Journal de mrstiffanywright, 21 mai 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2010
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1296 kcal Gras: 75,46g | Prot: 35,84g | Glu: 138,59g.   Petit Déjeuner: Grapefruit, Sugar Free Hazelnut, Coffee (Brewed From Grounds) , Banana, Flaxseed Oil. Déjeuner: Banana, Cabbage, Extra Firm Tofu. Dîner: suavo avocado, Original Recipe Salsa (Medium), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Romaine Lettuce, red hot salsa, Fajita Vegetables, Guacamole, Cheese. Snacks/Autre: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lo-carb Monster Energy. plus...
2044 kcal Exercice: Ménage - 6 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 14 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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