Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2018
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2283 kcal
|
Gras: 77,14g | Prot: 98,40g | Glu: 311,46g.
Petit Déjeuner: Milo Milo, Colun Leche Descremada, Clara de Huevo. Déjeuner: Porotos Verdes, Pie de Limón, Torta Tres Leches, Mayonesa, Tomates, Patatas Cocidas, Papas a las Francesas (Tal Como Fueron Adquiridas, Saladas, Congeladas), Pepino (Pelado). Dîner: Tomates, Pimentón, Colun Queso Gouda Laminado, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Svelty Yogurt Trozos Frutos Rojos, Manzana Verde, Peras. Snacks/Autre: Ceviche. plus...
|
|
609 kcal
|
Exercice:
Spinning - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mari.rojasri
|