S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
gaweł_po_40
Journal
15 juil. 18
Journal de gaweł_po_40, 15 juil. 18
Profil de gaweł_po_40
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Za mało WC. Ale micha była OK więc na luzie👍
102,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
63,4 kg
.
Reste à parcourir:
5,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 juillet 2018:
414 kcal
Gras: 8,60g | Prot: 10,49g | Glu: 76,29g.
Petit Déjeuner:
Tutti Serek Waniliowy, Banan, Sok Ananasowy.
Snacks/Autre:
Kawa z Mlekiem, Kawa Espresso.
plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine
24 supporteurs
Encourager
Commentaires
PawBrz widzę, że dałeś trochę urozmaicenia, aby wybić nas z Twojej nudnej, wiecznie spadającej wagi 😉 Ciekawe co szykujesz na jutro.. Pewnie nudy 😹😹😹
14 juil. 18 par le membre:
K1C1A
Uff.. od razu mi lepiej jak ktoś ma gorzej odemnie na wadze weekendowej. To takie kojące dla polskiej główki 🤪. A tak poważnie to szybkiej zmiany akcji na kibelku życzę 😏
15 juil. 18 par le membre:
gating
K1C1A od teraz ważenie raz w tygodniu. Posiłki też wpisuje sporadycznie. Zobaczymy jak sprawdzi się taki system w dłuższej perspektywie czasu😉
15 juil. 18 par le membre:
gaweł_po_40
gating czyli tradycyjne, staropolskie " obyś się obsrał" 🤣🤣🤣
15 juil. 18 par le membre:
gaweł_po_40
Dwucyfrówka bywa oporna i lubi się drażnić... Kiedyś już przez ten próg przechodziłam ;-). Ja też na raz w tygodniu ważenie teraz planuję. Mózg wie, że codziennie i że średnia, ale wqurwy mnie rozwalają przez codzienne wahania, zwłaszcza te wgórne. Zostaję przy swoim sobotnio-porannym ważeniu.
15 juil. 18 par le membre:
Klondik74
W tej sytuacji to dobre życzenia 🤣
15 juil. 18 par le membre:
gating
Od dłuższego czasu ważę się Mac 2razy w miesiącu a pomiar cm raz w miesiacu... Też mnie denerwowaly skoki pomimo że logicznie do wyjaśnienia hehe.. Kontrola wagi jako tako i michy też jako tako i jako tako się to trzyma hehe
15 juil. 18 par le membre:
Sokolica83
Po japońsku ;) jakotako
16 juil. 18 par le membre:
AgulaGk
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de gaweł_po_40
Voir l'Historique Complet