Journal de grayywolff, 15 juil. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2018

61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 7,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2018:

723 kcal

Gras: 38,51g | Prot: 17,84g | Glu: 77,20g. Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Keçi Peyniri. Déjeuner: Komagene Çiğ Köfte. Dîner: Makarna veya Makarna Salatası. plus...

302 kcal

Exercice: Aérobie - 40 minutes, Samsung Health - 23 heures et 20 minutes. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager


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