Journal de Becca Brand, 15 juil. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2018

92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg. Reste à parcourir: 7,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2018:

1403 kcal

Gras: 91,83g | Prot: 94,19g | Glu: 46,50g. Déjeuner: Seara Salsicha, Carne de Vaca Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Seara Salsicha. Snacks/Autre: Kefir com abacate. plus...

2061 kcal

Exercice: Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Conduire - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 15 minutes. plus...

Perdant 3,9 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Parabéns!

15 juil. 18 par le membre: ClovisGoncalves

@ClovisGoncalves obrigada 😉

15 juil. 18 par le membre: Becca Brand


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