Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2018
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3445 kcal
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Gras: 165,85g | Prot: 251,42g | Glu: 233,08g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Hofmaier Schinkenwürstchen, Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss, Pote Jägertopf. Dîner: Aldi Haferflocken, Ei. Snacks/Autre: All Stars Whey Protein, Multinorm Protein Cookies Weisse Schokolade & Mandel Geschmack, Haribo Crazy Jungle, Milbona Joghurt Griechischer Art Honig, Pepsi Pepsi Max Cherry. plus...
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2615 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Salle de Sport - 23 minutes, Ménage - 15 minutes, Debout - 10 minutes, Moto d'équitation - 33 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Moos89
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