Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2018
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109 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3975 kcal
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Gras: 111,33g | Prot: 370,29g | Glu: 360,83g.
Petit Déjeuner: Elovena Luomu Kaura, Keitetty Kananmuna, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva). Déjeuner: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Golden Sun Thai Jasmine, Pirkka Broilerin Fileepihvi, Parsakaali, Atria Takuumurea Naudan Sisäpaisti. Dîner: Atria Takuumurea Naudan Pihviliha, Mama Katkaravunmakuinen Nuudeli, Golden Sun Thai Jasmine, Fontana Extra Virgin Oliiviöljy Original, Pirkka Broilerin Fileepihvi. Snacks/Autre: Pakkasmarja Mansikka, Pakkasmarja Mustikka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Foodin Heraproteiini Natural, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Pirkka Broilerin Fileepihvi, Golden Sun Thai Jasmine, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. plus...
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4078 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Debout - 4 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 45 minutes, Repos - 4 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kalervo68
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