Journal de gashley971, 15 juil. 18

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self sabbotaged this weekend. I am disappointed in myself but this is truly a lessoned learned. Stay strong don't let your weaknesses overcome you. Getting back on track once again. I won't ever give up.

183,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg. Reste à parcourir: 53,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 14,2 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

You can do this! :)

15 juil. 18 par le membre: LZenn

Thank you for the encouragement LZenn. I see you are making progress on your journey, congrats and keep it up.

15 juil. 18 par le membre: gashley971

You can get back on track. I did the same 4 days of bad eating.

15 juil. 18 par le membre: cc81004

be encouraged. don't beat yourself up. get back on track. that's all. you can do it.

15 juil. 18 par le membre: marshakanady

Don't give up!

15 juil. 18 par le membre: adefwebserver

Developed a plan. An idea without a plan is just a dream. How will you handle a similar situation or set of circumstances in the future that won’t result in that kind of a gain. You can do this.

16 juil. 18 par le membre: Kenna Morton

thank you all for the support.

16 juil. 18 par le membre: gashley971


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