Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1743 kcal
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Gras: 66,36g | Prot: 78,17g | Glu: 212,07g.
Petit Déjeuner: Pinar Сыр Творожный Labne, Grow Food Домашняя Запеканка из Овсяных Хлопьев с Яблоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Déjeuner: Pinar Сыр Творожный Labne, Хлеб Зерновой, Овощи Гриль. Dîner: Магнит Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сметана 15%, Черная Смородина, Творог 5%, Табрис Кус Кус с Овощами, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Snacks/Autre: Сырники, Три Правила Кускус с Овощами, Grow Food Домашняя Запеканка из Овсяных Хлопьев с Яблоком. plus...
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2396 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 4 minutes, Repos - 13 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Zaykova_O
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