Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1187 kcal
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Gras: 42,29g | Prot: 58,64g | Glu: 147,02g.
Petit Déjeuner: UCC 炭燒咖啡（粉）, 山水 無添加糖豆漿, 凱撒沙律醬, 綠葉生菜, 白麵包, 煎雞蛋, 滷雞腿. Dîner: 豆角, 米粉（煮熟）, 雞胸肉（烤製或烘焙）. Snacks/Autre: 蘋果, 巧克力蛋糕（不加巧克力糖霜）, 玉米. plus...
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317 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de GigiChan
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