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16 juil. 18
Journal de mamaphala, 16 juil. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,4 kg
.
Reste à parcourir:
0,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 juillet 2018:
1056 kcal
Gras: 27,72g | Prot: 62,27g | Glu: 132,32g.
Petit Déjeuner:
Scone, Scone, Coffee with Milk and Sugar.
Déjeuner:
PnP Butternut, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy.
Dîner:
Chicken Breast, McCain Mixed Vegetables, Sweet Potato , Sweet Potato .
Snacks/Autre:
Tea with Milk and Sugar.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
5 supporteurs
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Commentaires
hectic weekend?
16 juil. 18 par le membre:
mapasekaT
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Historique de poids de mamaphala
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