|
niet op mijn eigen weegschaal, maar op die bij mijn vader thuis. dus weet niet of ze gelijk staan 😊 maar doe het er nu maar voor
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 40,85g | Prot: 80,74g | Glu: 116,65g.
Petit Déjeuner: Komkommer (met Schil), Johma Frisse Tonijnsalade, Gemengd Volkoren Brood, Ei. Déjeuner: Lidl Mini Mozzarella Light, Peppadew Zoet-Pikante Pepers, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes, AH Gemengde Sla Melange. Dîner: Whisky, Rode Tafelwijn, Crefée Kruidenkaas, Turks Brood, Remia Knoflooksaus, My Best Veggie Vegetarische BBQ Filetlapjes, Peppadew Zoet-Pikante Pepers, Komkommer (Geschild), Lovilio Mini Mozzarella Light, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Autre: Gedroogde Vijgen, Klene Engelse Drop, AH Pure Chocolade. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|