Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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579 kcal
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Gras: 31,98g | Prot: 31,31g | Glu: 45,19g.
Petit Déjeuner: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Black Olives, Boiled Egg. Déjeuner: Sütaş Ayran. Dîner: Natural Cheese, Tomatoes, Turkish Homemade Yogurt. Snacks/Autre: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). plus...
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1873 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de birced7
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