Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 51,91g | Prot: 77,29g | Glu: 159,40g.
Petit Déjeuner: Кабачок, Овсяные Хлопья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Déjeuner: Яблоки Белый Налив, Растительное Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ячневая Каша. Dîner: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Помидоры, Свекла Вареная, Лук, Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: Сливочное Масло, Мёд, Грецкие Орехи, Подсолнечное Масло. plus...
|
|
2168 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kulerka
|