Journal de Jenna.lightning, 16 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1581 kcal Gras: 56,24g | Prot: 88,50g | Glu: 183,77g.   Petit Déjeuner: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Déjeuner: Chicken Breast. Dîner: Watermelon , Cheese, Dempster's Everything Bagel. Snacks/Autre: Popsicle Firecracker, Christie Chips Ahoy!, Pure Protein Protein Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , All But Gluten Mini Brownies. plus...
1327 kcal Exercice: Strength training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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