Journal de Beto Lara, 16 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1336 kcal Gras: 33,63g | Prot: 164,23g | Glu: 122,03g.   Petit Déjeuner: General Mills Fiber One Brownies, Dulces de la Rosa Malvaviscos, Predators Galletas de Proteínas y Cacahuate , Andatti Café Americano, Coffee-Mate Sustituto de Crema. Déjeuner: Arroz Blanco, Nopales, Bistec de Res, La Sierra Frijoles Negros Enteros , Milpa Real Totopos. Dîner: San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Autre: Golmex Oblea de Amaranto Rellena de Chocolate , Nestlé Larín sin Azúcar , Cinemex Palomitas, McDonald's McFlurry Oreo, Carl's Jr Papas a la Francesa Grandes, Milanesa Empanizada, Tio Baldo Tortilla de Harina. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

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