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Nanaaa03
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16 juil. 18
Journal de Nanaaa03, 16 juil. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
51 kg
Perdu jusqu'à présent:
3 kg
.
Reste à parcourir:
3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 juillet 2018:
730 kcal
Gras: 7,00g | Prot: 69,00g | Glu: 85,00g.
Petit Déjeuner:
Anlene Susu, Sari Roti Roti Tawar Gandum.
Déjeuner:
Gado-Gado Boplo Gado-Gado.
plus...
1296 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
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Historique de poids de Nanaaa03
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