Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2018
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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905 kcal
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Gras: 28,10g | Prot: 55,61g | Glu: 113,21g.
Déjeuner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe Goreng, Ampela, Hati Ayam, Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Selada Kol. Dîner: Pepes Tahu, Kacang Mete, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Autre: Nanas, Keripik Singkong. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ingin sekurus Ong Seongwu
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