Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2018
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2046 kcal
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Gras: 50,87g | Prot: 148,36g | Glu: 238,62g.
Petit Déjeuner: Vitawell Multivitaminico, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Bravo Succo ACE, Aptonia Whey 9, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Selezione Più Composta di Mirtilli Neri. Déjeuner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uovo Sodo, Ortomio Farro Perlato. Dîner: Caffè (dalla Moca), Conad Insalata Classica, Selezione Più Branzino , Salmone al Forno o alla Griglia, Novella Penne Rigate , Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Snacks/Autre: Myprotein BCAA, Vitamia Macedonia Classica, Aptonia Whey 9, Levissima Acqua Naturale, Caffè Espresso, TUC Cracker. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de aliantedaniele
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