Journal de Tamara Kerklaan, 17 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2018
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1540 kcal Gras: 40,04g | Prot: 110,53g | Glu: 175,62g.   Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Vers Geperst Sinaasappelsap, Citroensap, Vers Geperst Grapefruitsap, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Déjeuner: AH Ossenworst, Uien, Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Witte Bollen, AH Verse Volle Melk. Dîner: Wortelsalade, Conimex Pinda Satesaus, Witte Rijst, Kipsaté. Snacks/Autre: Campina Magere Milde Kwark Naturel. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Tamara Kerklaan


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